产后可以爬楼梯减肥吗

健康咨询描述： 产后可以爬楼梯减肥吗

专业回复

孟洁 江西省中西医结合医院   主治医师 2021-08-16 16:42:21
      指导意见：
      产后是不能进行爬楼梯减肥的，会对膝关节造成很大的伤害，你也不能进行减肥。建议你要控制饮食、进行锻炼减肥，不要吃零食和饮料，避免久坐，每天慢跑一小时，坚持减肥。