轻度脂肪肝如何锻炼缓解

健康咨询描述： 轻度脂肪肝如何锻炼缓解

专业回复

王庆春 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-08-09 13:08:21
      有轻度脂肪肝，首先需要控制饮食，少吃主食，少吃油腻食物，多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒，多运动锻炼，控制好体重，待体重控制好了后，脂肪肝就会慢慢好转的。