骨折后骨质疏松如何锻炼？

健康咨询描述： 骨折后骨质疏松如何锻炼？

专业回复

钟声 海城正骨医院   副主任医师 2021-08-04 12:04:09
      对于骨折后骨质疏松的患者，可以适当的进行一些功能性锻炼，来帮助骨质疏松恢复，患者可以进行游泳，慢跑，快走等运动，患者平时可以吃一些高营养高蛋白高钙的食物，比如牛奶，鸡蛋，虾，豆制品等。