高血压吃什么食物好呢?

健康咨询描述： 高血压吃什么食物好呢?

专业回复

陈文韬 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-07-31 19:57:22
      高血压的患者主要在于平时的保护及保养，一般得终身服用抗高血压药物，平时要注意饮食的规律卫生，一般以低盐低脂清淡饮食为主，多喝温开水，防寒保暖，注意休息劳逸结合，避免劳累熬夜，尽量不要吃生冷刺激油腻性的食物，多吃新鲜的蔬菜，水果及粗纤维类的食物