孕妇为什么要补充蛋白质？

健康咨询描述： 孕妇为什么要补充蛋白质？

专业回复

范明君 山东省立医院   副主任医师 2022-11-04 23:44:09
      你好，不是说孕妇要补充蛋白质，而是蛋白质就是我们身体所必需的营养素，任何人都要吃蛋白质，只是怀孕以后，要多吃新鲜水果和蔬菜，优质蛋白，各种坚果，这些对宝宝都有好处，怀孕以后除了满足自身的营养需求之外，还要考虑胎儿的生长，所以方方面面的营养素都要更多一些。