膳食纤维都有什么作用？

健康咨询描述： 膳食纤维都有什么作用？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-07-27 22:16:10
      膳食纤维能够促进肠道蠕动，有助于排便，对预防便秘有好处，膳食纤维还具有抗腹泻的作用，还能够增加饱腹感，控制体重，维护肠道健康，膳食纤维纸呢，算强身健体，只有药物才可以治病。