喝蜂蜜水减肥可以吗？

健康咨询描述： 喝蜂蜜水减肥可以吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-07-09 12:54:00
      喝蜂蜜水是能够减肥的，蜂蜜水能够促进肠胃蠕动，还能够增加饱腹感，有助于减肥，减肥期间一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，每天也要多加强一些体育锻炼，长时间的坚持就能够减肥。