请腰椎间盘突出医生多多来看

健康咨询描述： 医生，我有腰椎间盘突出。昨天一天。有一个单位。就是商场儿童游乐园。割断。地泡沫。晚上抬决明子袋子，腰疼，我不知道是肌肉还是腰椎痛，目前冷敷还是热敷。这个头几袋吧，是两个人抬。但是后来吧，一直没让我抬。因为抬也抬不动。这个应该如何治疗？但是我估计就是肌肉痛。

专业回复

吴培玉 广州市中西医结合医院   主治医师 2021-07-05 10:48:56
      这个主要是通过针灸和物理因子疗法治疗。可以口服非甾体类镇痛的药物治疗，比如双氯芬酸钠药物一定要在医生的指导下服用，平常还要避免劳累过度，避免吹风受凉，这样都是可以防止病情更加的严重。

陈晓春 忻州市中心医院   副主任医师 2021-07-05 10:23:07
      据你的描述，腰椎间盘突出，多数是由于姿势或者体位不正确，腰部负重引起的这种情况，建议近期休息为主，平卧硬板床，避免做弯腰动作，或者腰部负重的劳动，可以通过按摩，针灸和其他理疗方法来缓解疼痛。