每天吃西红柿炒蛋可以减肥吗

健康咨询描述： 每天吃西红柿炒蛋可以减肥吗

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-22 09:32:50
      严格来说，单纯的每天吃西红柿炒蛋是不能够达到减肥目的的，而且还可能会对胃肠道等产生一定的伤害。所以在日常生活中如果想要减肥的话，还需要结合体育锻炼的方式，如参加跳绳，慢跑等运动。