腰肌劳损怎么办腰肌劳损怎么办

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专业回复

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-06-18 12:24:31
      腰肌劳损可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进恢复的，一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。也可以买一个中频治疗仪对于治疗疼痛效果很好的。