红豆薏米快速减肥法

健康咨询描述： 红豆薏米快速减肥法

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童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-05-23 10:47:31
      红豆薏米粥具的减肥作用也是有局限性的，对于一部分饮食注意的人群可能会具有减肥的作用，但是并不适用于所有人。如果想服用红豆薏米粥起到减肥作用，首先要注意饮食的控制，禁忌高油高脂的饮食，否则是不可能通过红豆薏米粥起到减肥的效果。红豆薏米具有利尿除湿，健脾消肿的作用。所以很多情况下通过消肿利尿作用，使人看上去体型比以前要消瘦。