落枕的食物有哪些？

健康咨询描述： 落枕的食物有哪些？

专业回复

叶军霞 滨州市中心医院   主治医师 2021-05-19 19:04:20
      落枕以后可以吃一些瘦肉，因为瘦肉里面含有丰富的蛋白质，这些蛋白质能够帮助人体更好的运作，缓解肌肉疼痛，还可以吃一些清淡的食物，不要去吃刺激性的食物，因为这个时候身体不舒服的情况会持续下去，如果饮食不当的话，很可能会给身体带来一个较大的伤害。