脚踝筋扭伤如何恢复

健康咨询描述： 脚踝筋扭伤如何恢复

专业回复

李伟明 哈尔滨医科大学附属第一医院   主任医师 2023-11-16 08:20:19
      建议可以涂抹红花油配合热敷，理疗，按摩进行对症治疗。一个月之内要避免患肢的负重行走，平时尽量抬高患肢，以利静脉回流，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。