枣仁能治失眠吗？

健康咨询描述： 枣仁能治失眠吗？

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-05-13 05:38:17
      普通的枣仁并不能够治疗失眠，酸枣仁可以用来治疗失眠，具有养心安神的作用。有失眠的话，一定要去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下。找到引起失眠的原因才好对症治疗，患者平时养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的关注。