可以吃黑木耳吗
保密 | 0个月 2021-05-12 22:02:32 1人回复 来自健康咨询描述： 可以吃黑木耳吗
专业回复
王琳 河南省人民医院 主任医师
2022-10-15 16:40:08 你好，可以黑木耳，黑木耳营养丰富，含有多种微量元素，经常吃有利于身体健康，可以与蔬菜或胡萝卜搭配，这样营养价值更高，黑木耳泡水不要超过四个小时，泡的时间长了，不利于健康。