女26岁已婚头疼恶心头胀

健康咨询描述： 最近一段时间会经常头疼恶心，而且有点头胀。休息一会儿就好了。饿的快但是吃点饭就饱了。

专业回复

曲忠森 上海市第六人民医院   副主任医师 2022-11-02 12:54:57
      你好，根据你的描述，一般如果休息不好也可以出现这种情况。建议保持充足的睡眠。放松心情，不要过度紧张，不要有压力，不要熬夜。要规律饮食生活。进食易消化有营养的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。