老年人失眠吃什么怎么才能不失眠

健康咨询描述： 老年人失眠吃什么怎么才能不失眠

专业回复

崔广阳 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-26 21:16:32
      指导意见：
      老年人失眠的原因较多，自身的体质有不同，对于精神情绪因素要注意调整，规律作息。可根据自身的体质予以不同的安神类的药物调理，如安神补脑液、七叶安神片、归脾丸、养血清脑颗粒等。有些需服用小剂量安眠类药物。如果有焦虑抑郁，服用抗焦虑抑郁类药物。