腿部抽筋是什么原因？

健康咨询描述： 腿部抽筋是什么原因？

专业回复

赵旭 锦州市中心医院   副主任医师 2021-04-21 19:56:25
      腿抽筋考虑是因为劳累或者是着凉，缺钙导致的。建议平时避免劳累，同时多穿衣物，注意保暖。可以多吃一些含钙高的食物，或者是口服钙片进行补钙。也可以多晒太阳，能够促进钙的吸收。