骑自行车能减肥吗？能减哪部分
保密 | 0个月 2021-04-20 20:53:41 1人回复 来自健康咨询描述： 骑自行车能减肥吗？能减哪部分
专业回复
孙珂 淄博市第一医院 主治医师
2021-04-20 21:31:09 骑自行车可以减腿部的，要注意适当的运动，可以增加全身性的健美操进行运动，合理健康的控制好自己的饮食，可以有效的将体重减轻，而且是不容易反弹的