骑自行车能减肥吗?能减哪部分

  保密 | 0个月 2021-04-20 20:53:41 1人回复 来自

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孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-20 21:31:09
      骑自行车可以减腿部的,要注意适当的运动,可以增加全身性的健美操进行运动,合理健康的控制好自己的饮食,可以有效的将体重减轻,而且是不容易反弹的