身体瘦弱怎么增肥

健康咨询描述： 身体瘦弱怎么增肥

专业回复

侯云飞 邹平市中医院   主治医师 2021-04-20 11:04:45
      身体瘦弱，主要看一下是脾胃功能不好还是本身是偏瘦的体质。如果是遗传因素有关，平时多吃一些蛋白质含量高的食物，多参加体育锻炼，增加食欲。如果脾胃功能不好，需要看一下中医，调一下脾胃。