睡觉没睡好头痛怎么办？

健康咨询描述： 睡觉没睡好头痛怎么办？

专业回复

黄澈 锦州市中心医院   主治医师 2021-04-16 22:41:28
      睡觉没睡好，头痛可以按摩太阳穴或者是用热毛巾热敷来缓解。平时要养成好的习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，在大脑得到充分的休息以后头疼也就会缓解。