鸡腿减肥法副作用?

健康咨询描述： 鸡腿减肥法副作用?

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-04-16 19:23:42
      鸡腿属于热量比较高的食物，同时富含大量的脂肪与鸡蛋白质，对体重只有增加的作用并不能够减肥。鸡腿对减肥是没有什么效果的，而且还会造成脂肪堆积，想要减肥可以在饮食上控制外加运动。