早上起床后能空腹吃香蕉吗

健康咨询描述： 早上起床后能空腹吃香蕉吗

专业回复

宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-04-16 07:41:10
      针对上述情况，早上空腹是不建议吃香蕉的，香蕉属于寒凉的时候可能会损害脾阳，但是如果偶尔吃一次是没有关系的，建议可以在饭后食用，香蕉可以帮助健胃消食。日常生活中多吃新鲜的蔬菜。