腹部肥胖怎么减肥?
保密 | 0个月 2021-04-14 22:21:07 1人回复 来自健康咨询描述: 腹部肥胖怎么减肥?
专业回复
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院 副主任医师
2021-04-14 23:01:29 腹部肥胖最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,可以经常做仰卧起坐,俯卧撑,引体向上。