减肥茶能减肥吗？

健康咨询描述： 减肥茶能减肥吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-03-23 13:33:02
      如果觉得肥胖想减肥的话，不推荐用减肥茶会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议平时合理控制三次少吃甜品饮料油炸食品等！晚饭过后每天坚持两个小时的走步运动，有助于加快减肥的效果。