按摩后背有什么好处

健康咨询描述： 按摩后背有什么好处

专业回复

岳光 邹平市中医院   主治医师 2021-03-17 11:15:44
      按摩后背可以促进后背的血液循环，可以预防肌肉劳损，可以预防筋膜炎，颈椎病。平常要注意保持正确的姿势，不要长期久坐，注意背部的防寒保暖，需要适当的进行功能锻炼。