经期腰酸腹痛是怎么办

健康咨询描述： 经期腰酸腹痛是怎么办

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-03-10 16:57:46
      指导意见：
      正常的月经期是3-7天，平均在五天左右，在月经期间，身体比较虚弱，子宫充血，所以大部分人会出现腹痛或者是腰痛等症状，建议您在经期期间要尽量要多注意休息，避免熬夜，避免着凉，不要吃辛辣刺激的食物。