晚上睡觉老是失眠怎么回事

健康咨询描述： 晚上睡觉老是失眠怎么回事

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2021-02-12 19:36:36
      引起失眠的原因是非常多的，有时候睡眠环境或者是心理压力过大都可能会引起失眠的现象发生，所以在治疗方面也是要先明确一下病因，只有针对病因治疗才能够达到很好的治疗效果，平时要多吃一些安神补脑的食品。