坐月子吃水果要加热吗

健康咨询描述： 坐月子吃水果要加热吗

专业回复

丁英波 烟台市蓬莱中医医院   副主任医师 2021-02-08 10:49:45
      坐月子吃水果不需要加热，但是坐月子吃水果选择适温的水果，而且要求水果的性质是偏温和的，像苹果香蕉之类的，如果水果的性质偏寒凉，像西瓜之类的，在坐月子期间尽量不要吃月子期间，因为女性的胃肠功能蠕动发生改变，容易出现便秘，如果有便秘的情况，就会导致子宫还没有在恢复好的情况下出现脱垂，所以为了保证大小便是通畅的，月子期间要适当的多吃一些蔬菜和水果。