产妇坐月子吃什么好

健康咨询描述： 产妇坐月子吃什么好

专业回复

路炜 聊城市人民医院   副主任医师 2021-02-06 15:48:27
      你好，如果妇女生孩子坐月子期间吃的饮食一定要以高营养为主。营养上要吃一些高营养的汤粥类的食物为主。比如说小米粥，鸡蛋，鸡蛋糕，鸡汤，排骨汤以及猪蹄儿汤。吃各种汤之类的食物不仅可以补气补血还可以促进乳汁的分泌。