产妇坐月子可以吃什么?
女 | 0个月 2021-05-14 21:04:18 1人回复 来自健康咨询描述: 产妇坐月子可以吃什么?
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李丽丽 晋中市第一人民医院 主治医师
2021-05-14 21:40:13 坐月子可以吃一些清淡的食物,如果母乳喂养应该多吃一些汤类的物质,可以多吃一些鸡汤,排骨汤,鲫鱼汤等食物,能够促进乳汁的分泌,可以多吃一些含维生素的水果和蔬菜,避免吃一些辛辣,寒凉,刺激性的食物,要注意局部卫生,避免感染。