减肥适合吃荞麦面吗

健康咨询描述： 减肥适合吃荞麦面吗

专业回复

王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-01-28 19:01:50
      减肥适合吃荞麦面。荞麦面里含有人体所需的各种维生素，微量元素和膳食纤维，减肥的时候吃荞麦面能够促进肠道的蠕动和消化，能够让食物更好地被消化，有利于减肥。