吃雪糕会发胖吗

健康咨询描述： 吃雪糕会发胖吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-01-24 14:22:26
      雪糕的能量比较高，如果常吃雪糕的话容易引起发胖的情况，如果觉得可以放心减肥的话，还是建议在平时的饮食过程中格外的注意一下，尽量以清淡易消化为主，少吃油腻辛辣刺激性的食物，平时多增加一些体育锻炼，也有利于身体健康。