颈椎病的预防方法

健康咨询描述： 颈椎病的预防方法

专业回复

左家栋 邹平市中医院   主治医师 2021-01-10 11:33:37
      颈椎病的分型有很多，因此治疗的方法和建议也是分不同情况的。对于绝大多数的颈椎病患者来说，首先要避免颈部长时间一个姿势，比如说不要长时间伏案工作学习，操作电脑玩手机，颈部可以适当的热敷，避免劳累受凉，避免外伤。