小月子里怎么减肥

健康咨询描述： 小月子里怎么减肥

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刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-01-10 08:16:57
      小月子里属于体质以及抵抗力比较虚弱的情况，不建议进行减肥，还是建议等出月子以后合理的控制三餐，建议晚餐过后适当的进行走步运动两个小时有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。