晚上多梦睡不好怎么办

健康咨询描述： 晚上多梦睡不好怎么办

专业回复

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2021-01-10 06:39:56
      出现多梦都会影响睡眠，睡眠质量不好等一些表现会出现头晕乏力等一些症状，平时需要放松心情，避免生活压力，工作压力可以服用安神的药物调理看看。