睡眠不好老是半醒半睡怎么回事

健康咨询描述： 睡眠不好老是半醒半睡怎么回事

专业回复

刘长玲 滨州市中心医院   主治医师 2021-01-09 17:10:36
      睡觉半醒半睡，说明是睡眠不踏实，有可能和过度劳累，精神紧张，思虑过度等原因有关系，属于神经衰弱的一种可能和植物神经调节紊乱有关系，可以口服调节和营养神经的药物，如安神补脑液治疗可以缓解症状，同时要注意自我调理。不要过度劳累和过度熬夜，避免情绪激动和精神紧张。