经期容易发胖吗

健康咨询描述： 经期容易发胖吗

专业回复

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2020-12-26 10:16:15
      在月经期如果暴饮暴食，喜欢吃一些辛辣或者是比较咸的食物，会导致体内钠水储留容易发胖，这种并不是正常的肥胖，月经期一定要注意多喝水，不能吃的过甜或者过咸，一定要注意保暖，避免受凉，饮食上注意清淡一点。