月经期吃东西会发胖吗

健康咨询描述： 月经期吃东西会发胖吗

专业回复

孟丽燕 昆明市妇幼保健院   主治医师 2021-05-25 15:28:46
      一般月经期间都是不可以吃冰冷寒凉的东西的，这个注意一下饮食都是没有很大的问题的，月经期间都是不可以吃肥腻的东西，都是会有可能发胖的，饮食需要清淡多独立运动都是可以改善的。
      

王莉娜 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-05-25 12:31:59
      月经期间吃东西也会导致发胖的。虽然这个时间由于胃肠道的蠕动减慢，容易出现食欲减退的情况，但是如果吃过的东西也会导致发胖的。月经期间建议多吃新鲜的水果蔬菜，多进高蛋白饮食，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，不要吃太油腻的东西。