高血压不能做哪些运动

健康咨询描述： 高血压不能做哪些运动

专业回复

吴彦 北京大学人民医院   主任医师 2022-11-08 15:15:22
      如果高血压病人的血压分级，在二级以上，就可以轻度活动，不能进行跑步、爬山等高强度的运动，可以散步，打太极拳、或者做健身操。注意休息、不能熬夜，不要吃的过咸辣，按照医生的医嘱，规律的服用药物。