每天晚上睡觉频繁醒来

健康咨询描述： 差不多有半个月了，晚上睡半小时醒一次，老是要醒来，抱睡

专业回复

梁霄 锦州市中心医院   主治医师 2020-10-21 10:35:12
      睡觉老是惊醒有可能是睡眠质量不好、植物神经出现紊乱。睡眠质量不好的患者可以口服谷维素然后再进行户外运动，只有经常锻炼身体，才可以让自己拥有好的睡眠。植物神经出现紊乱的患者。

代智勇 静宁县城关社区卫生服务中心   主任医师 2020-10-21 10:33:33
      病情分析：
      可能是心情不好，压力大或者是持续用脑，导致神经衰弱，功能紊乱。
      指导意见：
      建议你按时休息，保持心情舒畅，避免精神刺激。可以用归脾丸加减治疗。或者面诊检查治疗。