睡前跳绳跑步之后就锻炼腹肌和手臂

健康咨询描述： 8点开始到10点一系列运动都做完每天睡眠时间为7小时4月份刚好14岁的目前身高158请问睡前坐这些运动会影响身高嘛还有手淫有将近半年的现在已经戒掉了

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 04:38:16
      频繁的手淫本身对身体就是不好的，会引起阳痿，早泄，性功能低下，记忆力减退的情况发生的这种情况，首先应该积极的进行治疗，首先适当的增加新品种和锻炼，保持良好乐观的心态，密切的进行观察病情，才能够达到很好的治疗和治愈的效果。