腰部扭伤怎么缓解疼痛

健康咨询描述： 腰部扭伤怎么缓解疼痛，在线求解，感谢医生。

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2020-04-24 08:59:06
      如果没有伤到骨骼只是局部肌肉软组织损伤，注意卧床休息一段时间，适当进行局部热敷，配合可以外敷一些活血化淤通络止痛的药物缓解症状，一般两三周可以逐渐恢复。
      

朱富君 曲阜市人民医院   主治医师 2020-04-24 08:54:13
      病情分析：
      腰部扭伤可以通过热敷，局部贴敷膏药，口服止痛药来缓解疼痛。效果不佳的话要到医疗机构就诊。
      指导意见：
      建议卧床休息，注意清淡饮食，不要熬夜，局部热敷，贴敷膏药，口服止痛药。症状加重及时到医院就诊。