爱紧张，一紧张手就抖

健康咨询描述： 只要别人盯着我干活，手就抖，我干了是手工活，头也颤严重影响我工作，越想控制越控制不住，怎么办啊，吃什么药能控制手抖啊

专业回复

孙鹏 广州穗华口腔医院   副主任医师 2020-03-26 22:24:03
      结合你描述的症状来分析，你这种情况是严重的不自信的表现，就会出现手抖的现象，你可以锻炼一下自己的心理素质，增强自信心就会明显的改善这种症状的，没有药物来治疗这种症状，也达不到最佳的治疗效果，只有锻炼自己的心理素质才行。
      

杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 2020-03-26 22:35:45
      我感觉这种情况不一定是器质性的病变，有可能和精神因素还有心理因素有关系。可能是过于敏感，紧张时候就容易出现这种情况，你可以适当的放松，学会调节。你可以看一看神经内科和心理医生。
      

宁良栋 医师 2020-03-26 22:25:10
      病情分析：
      你好，你说你越紧张手就抖。现在发现头也开始的。越想控制也控制不好。
      指导意见：
      鉴于你的这种情况。你出现的这种情况不是紧张造成的，应该是你的脑袋有了病变。建议你到当地医院神经内科去做一个确诊检查并治疗。很有可能你得了帕金森症。
      
      以上是对“爱紧张，一紧张手就抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黎玉平 自贡市第三人民医院   副主任护师 2020-03-26 22:33:08
      病情分析：
      你好，根据描述像你这种情况多数人都有的，只要有人专注看你，你的手会不自主的抖擞。这主要是自信不足造成
      指导意见：
      建议你要增强信心，平时多看一些励志方面的书，不要太在意别人对你的看法，就算你做的再好再优秀都有人不欣赏你，这是正常的，向别人展现一个真实的自我足矣，只要做到问心无愧便可。