头昏眼花无力腰酸失眠，

健康咨询描述： 头昏眼花无力腰酸，晚上还经常睡眠不好，失眠，最近工作压力大，还有黑眼圈眼袋感觉有点肿，是肾虚吗

专业回复

杨雪飞 安阳市中医院   主治医师 2020-03-20 16:28:41
      腰酸无力，头晕眼花，是肾虚的症状，压力过大，就会睡眠不好，有眼袋，失眠。可以口服乌灵胶囊，眠安宁颗粒，谷维素片。养成良好的就寝习惯，晚上睡觉前喝热牛奶，听轻音乐，营造舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。克服过度紧张焦虑压力过大等不良情绪，以顺其自然的心态对待睡眠，反而更有利于入睡。
      

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-03-20 16:30:36
      指导意见：
      你好，这种情况考虑肝肾亏虚证，可以口服杞菊地黄丸和百乐眠胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

袁玉 辛集市中医院   主任医师 2020-03-20 16:34:08
      你好！根据你所描述的失眠，眼袋有点肿，考虑你有心脾虚，有黑眼圈一是失眠引起的，一是肾虚引起的。腰为肾之府，结合你头晕腰酸考虑你脾肾两虚。建议你中药调理。如果吃中成药，可以先吃归脾丸补益心脾，养心安神，睡眠好了再补肾。
      
      以上是对“头昏眼花无力腰酸失眠，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李怀璞 定西市安定区杏园乡卫生院   医师 2020-03-20 16:31:20
      病情分析：
      你好，你这个情况考虑有心肾不交引起有的失眠，睡不好也会造成肾虚的。
      指导意见：
      这个治疗上先把失眠处理好，这样人睡的好了，其他方面的问题可能会好很多。参考用药如交泰丸。近期避免熬夜，尽量在11点前休息，过了12点人就不太容易入睡。