多梦，多做噩梦精神萎靡

健康咨询描述： 平躺睡不着，肚子难受不舒服，只有侧着才不难受才能睡着，多做噩梦睡眠时间短

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2020-03-19 12:07:48
      根据你的症状，肚子难受不舒服，平躺着睡不着，而且做梦还比较多，睡眠时间短，建议您到医院进行腹部B超检查，经常的失眠多梦考虑还是由于植物神经功能紊乱引起的，可以用中药进行调理。
      

赵晶晶 锦州市中心医院   主治医师 2020-03-19 12:10:01
      多梦一般都会伴有失眠，引起失眠多梦的原因有很多，例如精神因素，心理因素以及环境因素，疾病因素等。一定要进行相关的检查，积极的治疗原发病，同时改善一下生活方式。
      

张夏夏 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 2020-03-19 12:08:18
      病情分析：
      你好，可能由于学习压力大，防止疫情期间，打乱了正常的学习，生活节奏，身心疲惫等导致。
      指导意见：
      高度的自律，才能获得高度的自由，建议在家里上网课，也要保持正常的作息，空余时间，可以跑步锻炼，听音乐，释放你的压力。
      
      以上是对“多梦，多做噩梦精神萎靡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！