便秘，排便不通畅，排不干净

健康咨询描述： 排便不顺畅，早晨有便意，但是只排一点点，不成型，冲水时轻微粘马桶，每天都顺时针按摩腹部，喝水2000ml，请问医生这是怎么回事？

专业回复

陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院   主治医师 2020-03-13 08:00:15
      病情分析：
      你好！像你说的这种情况，应该是脾胃虚寒的原因造成的。我建议你到药店里面去买药。
      指导意见：
      到药店里面去买香砂养胃颗粒。还有益生菌或者双歧杆菌这两种买一种就行了。我跟你说这两种药效果特别好，吃药3~5天有明显的改观。平时饮食要清淡。养成良好的生活习惯和饮食习惯。

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2020-03-13 07:58:39
      你好！便秘主要与不良饮食生活习惯有关，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，平时注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成每日定时排便的良好习惯。

孔凡荣 锦州市中心医院   副主任医师 2020-03-13 07:58:51
      便秘排便不通畅，主要的原因还是由于肠胃系统消化紊乱有关，建议您注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，轻微的沾马桶有可能与体内湿气过多有关，可以找中医看一看，用中药来调理。
      
      以上是对“便秘，排便不通畅，排不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-03-13 07:58:56
      根据你身体出现便秘的避免表现情况，考虑是脾胃功能虚弱消化不良有关引起的综合性表现，到医院通过全面体格检查以后，是否考虑通过健脾消食助消化，润肠通便等药物进行规范性调理和治疗。
      

杨国军 聊城市东昌府人民医院   主任医师 2020-03-13 07:59:02
      你要多吃绿叶蔬菜和水果，也要多吃香蕉，因为肠胃不好就容易导致便秘，平时要养成适当运动，保持身心愉快。而且要多吃粗粮，能增加胃肠蠕动，帮助消化。注意到上面的问题，就可以改善便秘的症状。
      

孙斌 安徽医科大学第一附属医院   主治医师 2020-03-13 07:59:53
      考虑是湿气重引起的，建议用艾叶，红花，花椒，姜片，生姜，陈皮一起煮水泡脚，平时注意饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，每天早晨可以空腹喝一杯蜂蜜水，起到润肠的作用
      

李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 2020-03-13 07:59:01
      考虑还是由于肠胃消化功能比较弱有关，您可以通过饮食调理来改善症状，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，粗粮细粮要搭配着食用，同时如果沾马桶考虑有可能是与湿气过重有关，可以找中医检查之后用药进行调理。
      
      以上是对“便秘，排便不通畅，排不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李晓杰 磐石市医院   副主任医师 2020-03-13 08:00:15
      你好，这种情况考虑还有肠道功能紊乱，可以口服益生菌治疗观察看看。平时要注意劳逸结合，加强锻炼，增强身体抵抗力，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，可以喝酸奶，补充肠道益生菌。
      

于艳红 吴桥县铁城镇卫生院   医师 2020-03-13 07:59:06
      病情分析：
      你好，这种情况考虑是肠道菌群失调，消化不良引起来的。与饮食不当有很一定的关系，
      指导意见：
      这种情况要适量的增加运动，改善一下胃肠的血液供应，提高胃肠抵抗力，顺时针按摩一下腹部，促进肠道蠕动，还要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻过大的食物和油炸食品。
      

杨桂红 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 2020-03-13 08:01:07
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，考虑可能是由于胃肠功能紊乱引起的，也不排除结肠炎的可能。
      指导意见：
      建议到医院做肠镜检查，根据检查结果再对症治疗，平时注意饮食清淡，避免吃些辛辣，生冷刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮纤维，注意个人饮食卫生。
      

张作臻 威海市中医院   主治医师 2020-03-13 08:01:32
      病情分析：
      你好，根据你描述的这个情况，应该是你有点消化不良，或者是中医讲的脾虚，身体湿气重的原因引起
      指导意见：
      建议根据你说的这个情况，你最好是能去医院的消化内科，让大夫给看一下，可以吃点吗丁啉和参苓白术丸治疗