特别暴躁易怒控制不了自己

健康咨询描述： 容易生气生气的时候忍不住打自己头或者自残摔东西有过抑郁的情绪

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-28 09:03:34
      根据你的描述，你的情况主要是抑郁情绪的问题。建议自己调节下，适度体育锻炼，听听轻松的音乐，减轻压力，放平心态。如果症状持续，需要就医。抑郁症是一组以情绪低落为核心症状的情感障碍。有下列症状：情绪低落，兴趣缺乏，乐趣丧失，思维联想活动减慢，意志活动减退，还可以伴有食欲减退，早醒等。