情绪暴躁，易怒控制不了，经常想哭

健康咨询描述： 特别容易暴躁，易怒，忍不住想哭，情绪经常崩溃，不知道该怎么办，控制不了，觉得自己特别没用

专业回复

肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 2022-08-26 19:38:41
      你老是负面评价自己容易哭泣，控制不住情绪，像这种有可能是情绪控制障碍并伴有一定的抑郁，所以你需要去精神卫生中心就医，需要在医生的指导下需要吃药治疗配合心理治疗，自己一定要学会调整，多找些感兴趣的事情去做，不要老是负面的评价自己，学会顺其自然的去生活接纳自己。