经常熬夜对身体会有什么影响

健康咨询描述： 我每个月都是两班倒，半个月白班半个月夜班，夜班的时候是八点到第二天八点，上夜班的时候基本上不打瞌睡，有时候会打，但是没有那么困，白天休息8个小时左右请问医生，这样对身体会有影响吗？

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-03 00:14:20
      经常的熬夜对身身体影响特别的大，容易造影响生物钟，造成这种生活规律的紊乱，然后造成各个脏器嗯出现一疲劳的这种状态，特别是大脑如果在夜间长期处于这种兴奋的状态，容易造成记忆力减退，注意力下降。